Zpomalený metabolismus a hubnutí V každém tréninku budete mít 4 svalové skupiny, 6 cvičení a 15 minut kardia (3 x 5). Zároveň nezapomeňte pečlivě prostudovat pokyny, protože i neškodné byliny mohou mít kontraindikace a vedlejší účinky, například … Ovesno-pohanková strava s přídavkem otrub vám pomůže nejen zhubnout 10 kg, ale také …..