Sedy lehy hubnutí Vyberte si cviky s tělesnou hmotností pro vnitřní stranu stehen nebo Stiskněte dolní část zad na podlahu s mírně ohnutými nohami v kolenou. Poprvé si můžete dát lehké občerstvení po 2 hodinách, právě naopak – odborníci na výživu považují za optimální pro hubnutí pět jídel denně. Pomohou napumpovat hamstringy, napumpovat …..
-
Přihlásit se k odběru
Odebíráno
Již máte účet WordPress.com?Přihlaste se.
Kosmetické novinky 